Οι περισσότεροι δεν γνωρίζετε ακριβώς τι κάνουν, ωστόσο όλοι έχουμε επίγνωση ότι είναι γυμνασμένοι όσο λίγοι! Κάνουμε λόγο για τους αθλητές και συμμετέχοντες στο Fitness Ghetto Club στη Νικολάου Ζωίδη, το πρώτο εξειδικευμένο CrossFit Box της Κομοτηνής, το οποίο και δραστηριοποιείται εδώ και 3 χρόνια στην περιοχή, παρακολουθώντας την τοπική του απήχηση να αυξάνεται αλλά και τις διακρίσεις του στα τουρνουά να πληθαίνουν. Αυτή τη φορά οι αθλητές του Club κατάφεραν να ανεβάσουν την Κομοτηνή στο πρώτο σκαλί του βάθρου στο πανελλήνιο ομαδικό πρωτάθλημα CrossFit που διεξήχθη στη Θεσσαλονίκη το διήμερο 16-17 Ιανουαρίου. Για να χρησιμοποιούμε τους ενδεδειγμένους όρους πρόκειται για το Cross Battle Team Edition, στο οποίο η ομάδα Ghetto Club της Κομοτηνής κατόρθωσε να επικρατήσει έναντι περισσότερων από 55 αντίπαλων ομάδων στην κατηγορία Fitness! Οι Ελπίδα Μεζιρίδου, Μιχάλης Σταυράκης, Χρόνης Βαζακίδης, Εμρέ Κιασίφ, καθοδηγούμενοι από τους προπονητές τους Γιάννη Μπολάνο και Τάκη Κωστόπουλο κατάφεραν να προκριθούν στον τελικό της Κυριακής, όπου και ανέβασαν «στροφές» εξασφαλίζοντας στο χρυσό μετάλλιο. Τρεις άντρες, μία γυναίκα (και οι τέσσερις από το ΤΕΦΑΑ), και δύο επίμονοι προπονητές χρειάστηκαν γι’ αυτή την επιτυχία, την οποία μας σχολίασε ο κ. Μπολάνος: «Το επίπεδο ήταν αρκετά υψηλό και υπήρχαν αξιόλογες ομάδες. Δηλαδή αγωνιστήκαμε με ομάδες που είχαν αθλητές οι οποίοι έχουν πάρει ο καθένας ατομικά πρωταθλήματα στην Ελλάδα ή έχουν βγει στην Ευρώπη. Η νίκη δεν ήταν εύκολη, και στην αρχή μάλιστα δεν ήμασταν και στις πρώτες θέσεις. Ο αγώνας περιλάμβανε τα πάντα: τρέξιμο, άρση βαρών, μονόζυγο, ενόργανη. Πρέπει ο αθλητής να έχει καλή φυσική κατάσταση, δύναμη, ευλυγισία». Παράλληλα μας μίλησε για άλλες επιτυχίες του τελευταίου διαστήματος σε τουρνουά, επισημαίνοντας πως «είχα πάει στα Γιάννινα πριν δύο μήνες και κατέλαβα την 7η θέση με Ευρωπαίους αθλητές και την 3η ανάμεσα στους Έλληνες, ενώ η Μαρία η Βαρβαρήγου κατέκτησε το πανελλήνιο πρωτάθλημα γυναικών. Θα συμμετάσχω στα OPEN, για την πρόκριση στους 30 καλύτερους αθλητές στην Ευρώπη. 250.000 αθλητές κάθε χρόνο συμμετάσχουν στα OPEN, 10.000 τουλάχιστον από την Ευρώπη. Ο ανταγωνισμός είναι τεράστιος». Συνεπώς, είναι φανερό πως το Club της Κομοτηνής σιγά-σιγά μπαίνει ανάμεσα στα κορυφαία της Ελλάδας, καθώς μέσα σε 3 χρόνια λειτουργίας επιδεικνύει διακρίσεις που δεν έχουν κατορθώσει αντίστοιχα Club με 10ετή λειτουργία! ΘΕΑΜΑΤΙΚΟ ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ, |ΤΟ ΜΑΘΑΙΝΕΙ Η ΕΛΛΑΔΑ Τι είναι όμως το CrossFit; Ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης που στηρίζεται στην εναλλαγή λειτουργικών ασκήσεων (π.χ. έλξεις, κάμψεις, καθίσματα, τρέξιμο, άρση βαρών κ.ά.) που εκτελούνται με μεγάλη ένταση τις περισσότερες φορές χωρίς παύσεις. Το CrossFit έχει ως στόχο την προετοιμασία του αθλητή ώστε να αποδίδει καλά σε οποιαδήποτε δοκιμασία του ζητηθεί. Ο αθλητής προετοιμάζεται και στις 10 παραμέτρους του Fitness: Ακρίβεια, ισορροπία, συντονισμός, ευλυγισία, ευκαμψία, σθένος, καρδιοαναπνευστική αντοχή, ταχύτητα, ισχύς, δύναμη. Κι όλα αυτά δοκιμάζονται στους αγώνες, όπου πολύ απλά μπορείτε να δείτε ένα αθλητή να τρέχει, να σηκώνει βάρη, να κάνει άλματα, κι όλα αυτά με χρονομετρημένες επιδόσεις. Χρόνο με τον χρόνο φαίνεται πως ο κόσμος μαθαίνει αυτούς του αγώνες και τον έλκει ο διαφορετικός τους χαρακτήρας. Αν πάντως κι εσείς δείτε ένα βίντεο, κι αποφασίσετε ότι σας έλκει εξίσου ως τρόπος άθλησης τότε στη Νικολαου Ζωίδη θα βρείτε το CrossFit της Κομοτηνής. «Δεν έχουμε μόνο φοιτητές, έχουμε και Κομοτηναίους αλλά και ανθρώπους άνω των 30 και 40 ετών. Αυτό μας χαροποιεί ιδιαίτερα. Ο κόσμος μας αναγνωρίζει σιγά-σιγά, κι έχει μάθει ότι υπάρχει ένας εναλλακτικός τρόπος για να γυμνάσει το σώμα του. Ο κόσμος που γυμνάζεται σε μας είναι από όλη την κοινωνία. Η δουλειά που κάνουμε εδώ είναι πολύ διαφορετική. Ο ασκούμενος έρχεται και από πάνω τους είμαστε οι προπονητές όλη την ώρα, για να τον καθοδηγούμε», ολοκληρώνει ο κ. Μπολάνος. Διονύσης Βοργιάς
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου